7-3-5 포스트 플레이 훈련

지노빌리 스텝 Ginobili Step

샌안토니오 스퍼스 소속의 마누 지노빌리가 NBA에서 유행시킨 스텝이다. 수비자가 등 뒤에 있을 때 림에서 먼 발을 첫 발로하여 보폭을 넓게 스텝을 가져가는 공격 기술이다. 지노빌리 스텝의 핵심은 상대와 공간을 만들지 않고 곧바로 림을 향해 간다는 것이다.

TIP

첫 스텝을 폭발적으로 가져가야 한다. 다만 나를 막고 있는 수비자의 위치와 상태를 파악한 후 사용해야 한다.

01.

수비자를 등진 상황에서 골대 쪽으로 1~2회 드리블한다.

02.

뒷발로 큰 스텝을 밟아 림 방향으로 전진한 뒤 슛을 시도한다.