앞서 배운 세트 슛의 기본자세에 드리블과 원, 투 스텝을 연결시켜 슛을 던지는 훈련을 한다. 혼자서 할 수 있는 훈련으로 정지 후 올라갈 때도 자세가 잘 유지되어야 한다.
TIP
슛을 올라갈 때 배운 대로 흐름을 유지하며 슛을 던지고 서두르지 않는 것이 중요하다. 착지할 때는 몸이 앞으로 쏠리지 않도록 주의하고 앞꿈치로 떨어진다.
01.
02.
림에서 3~4m 떨어진 거리에서부터 드리블로 전진하여 원, 투 스텝을 밟아 정지한다.
02.
드리블 정지 후 곧바로 슛을 시도한다. 일정 횟수 동안 원, 투 스텝으로 슛을 던졌으면 원 스텝을 밟고 던지는 슛도 병행한다.