4-2-3 패스 기본 훈련

바운스 패스 Bounce Pass

공을 플로어에 바운스 시켜 연결하는 패스다. 밀집된 공간에서 수비 사이로 공을 연결할 때 유용한 패스다. 훈련은 2인 1조로 진행된다.

TIP

공을 플로어에 바운스 시켜 연결하는 패스다. 밀집된 공간에서 수비 사이로 공을 연결할 때 유용한 패스다. 훈련은 2인 1조로 진행된다.

01.

2인이 1조를 이뤄 4~5m 간격을 두고 선다. 번갈아 바운스 패스를 주는 방식이다. 패스를 주고자하는 상대의 2/3지점에 공을 바운스 시켜야 한다.

02.

패스를 줄 때 이뤄지는 손과 팔 동작은 체스트 패스와 동일하다. 단지 방향만 아래를 향할 뿐이다. 받을 때 자세도 체스트 패스와 같다.